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거대한벌300
거대한벌30023.05.03

어떤일에 깊게 집중하면 머리가 너무 아픈데 쉬는 거 말고 다른 치유 방법이 있을까요?

학업이나 운동에 1시간 이상 깊게 집중하면 골이 아플 정도로 머리에 통증이 심합니다. 병원에서도 큰 문제는 아니라는데 다른일에 다시 집중하기가 어려워지는데 간단하게 머리 아픔 치유하는 꿀팁 좀 알려주세요

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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 세련된호돌이99입니다.

    저도 그런 적이 있었는데 그럴 때는 안타까운 운동을 하는 게 최선의 방법입니다.

    질문 주신분의 성향이 예민한성향이셔서 간단한 아로마테라피나 사우나를 하고 일을 진행해보시는 것도 괜찮은 방법을 것 같습니다


  • 안녕하세요. 세련된오솔개112입니다.

    사람의 집중력은 제한되어있기 때문에 머리가 아프고 복잡할 경우에는 휴식을 취하는 경우밖에 답이 없습니다.


  • 안녕하세요. Iann♡입니다.

    관자놀음 부위를 꾸욱 눌러주시면 도움이 될거같아요. 저도 두통이 오면 관자놀음부위를 꾹꾹 눌러서 두통을 해소하곤 합니다