두통을 완화시켜주는 방법으로는 뭐가 있나요?

Question

가끔 편두통 비슷한 증상이 있는데 나타날때마다 다른 일에 집중을 할 수가 없어서 힘드네요...정말 심할때는 하루종일 방안에 누워있기도 하고요. 어떻게하면 두통이 빨리 없어질까요....

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현대인들은 스트레스가 많아 두통이 빈번합니다.
두통의 정도가 경미하고 오래 지속되지 않아 보통 대수롭지 않게 넘어가곤 합니다.
두통이 흔한 만큼 원인도 굉장히 많아 특정짓기가 어려운 경우가 많습니다.
하지만 잠에서 깰 정도의 심한 두통이고, 몇일 지속된다면 신경과 진료가 필요할 것으로 보입니다.
신경과에서 검사 포함해서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다.
감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

경미한 일반 두통의 경우 소염진통제 등으로 통증을 관리하는 것이 치료의 방법일 수 있습니다. 하지만 만일 편두통과 같은 증상을 겪고 계신다면 이러한 방법으로 통증을 관리하기 힘들 수 있습니다.

편두통의 경우도 통증에 대한 관리가 가장 중요하며 이를 해결하기 위해서는 전문약 복용이 필요하여보입니다. 이에 따라 병원에 정확한 진단을 받으신후 처방약을 복용해보시길 권장드립니다

이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

편두통 증상이 있다면 잠시 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다. 아마 관자놀이쪽으로 욱씬거리는 통증이 나타날 텐데 냉찜질을 해주시면 두통이 다소 줄어들 수가 있답니다. 편두통은 한 숨 자고 나면 가라앉는 특성을 보여서 한 숨 자고 쉬면 좋아질 수가 있답니다. 그렇다고 머리가 아플 때마다 그냥 잠만 잘 수는 없으니 필요할 때마다 타이레놀과 같은 진통제를 드셔보시면 좋겠습니다. 대부분의 편두통은 진통제에 잘 듣기 때문에 약을 드시고 나면 1시간 정도 지나면 두통은 좋아질 겁니다.

편두통 증상이 1주일에도 몇 차례씩 나타나거나 약을 드셔도 쉽게 좋아지지 않는다면 가까운 병원에서(신경과나 신경외과) 진료를 받아보시고 단순한 편두통이 아닌 다른 원인에 의한 두통인지 확인을 해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

서민석 드림