키토 다이어트에 부작용은 어떤 게 있나요. 알려주세요?

Question

키토 다이어트가 유행이라고 그러는데요. 키토 다이어트도 아무나 하는 게 아니라고 알고 있어요. 키토 다이어트를 하면 안 되는 사람은 어떤 사람이며 부작용은 어떤 게 있는지 궁금합니다?

Answer 1

안녕하세요. 나라아아아아아아아아앙입니다.

키토 다이어트는 탄수화물, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등의 섭취가 부족할 수 있습니다.