치석 안생기게 하는 방법이 있나요??

Question

치석이 잘 생기는 편입니다.

치열이 고른편이 아니다보니 꼼꼼히 칫솔질을 한다고 하는데, 치석이 잘 생기네요

칫솔질하고, 가그린을 바로 해도 되는지, 하는게 더 좋은지

다른 좋은 방법이 있는지 알고 싶습니다

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

치석은 치태가 석회화 되어 만들어지는 것이기 때문에 치석이 잘 생긴다는 것은 칫솔질을 꼼꼼히 못하고 계신다는 증거입니다. 치열이 고르지 못하면 고른 사람들에 비해 양치를 깨끗하게 하기 까다로운 것은 사실이지만, 그래도 치실이나 치간칫솔을 사용하시면 치아사이 틈까지 깨끗이 닦을 수 있습니다. 이미 치아모양이 남들에 비해 안좋다면 어쩔 수 없이 두배 세배로 노력을 하는 수 밖에 없죠..

그리고 가글은 치태나 치석을 제거할 수 없기 때문에 사용하실 필요없습니다. 구강청결제는 양치를 할 수 없을 때 임시로 사용하시면 됩니다. 양치 하셨으면 안쓰셔도 되고 오히려 양치 직후 사용하시면 성분에 따라 착색이 생길 수도 있으니 양치 전후로는 사용안하시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

치석이 안생기게 하기 위해서는 칫솔질 뿐 아니라 칫솔이 닿기 어려운 치아사이는 치실 및 치간칫솔을 이용하여 꼼꼼히 양치를 하여 주길 권합니다.

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Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

치석을 예방하기 위해서는 양치질 및 치실 혹은 치간칫솔을 사용하고 물을 자주 드시는 게 좋습니다.

가글은 안해도 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

치석은 구강내의 이물질이 침에의해 석회화 되면서 생기게 됩니다.

결과적으로 치아 주변에 이물질이 없도록 치석이 잘 생기는 부위를 육안으로 확인하고 양치질을 하는것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 부분적으로 스케일링 자주 받으셔도 됩니다

2. 치석은 치태가 굳어져 생기는 것이고 치태는 음식물섭취 습관, 칫솔질습관, 침분비랑 관련 유전 등이 종합적으로 영향을 미칩니다

3. 가그린은 치태제거와는 큰 영향은 없습니다