약·영양제
영양제 섭취 타이밍 순서가 궁금합니다!
성별
여성
나이대
30대
올리브오일캡슐, 이노시톨엽산, 양배추즙, 비타민C, 홍삼액기스or흑염소액기스
이렇게 먹고 싶은데 섭취 타이밍이 궁금 합니다.
올리브오일, 이노시톨, 양배추즙 공복에 좋다고 했는데 아침 공복에 동시 복용이 되는지 궁금합니다.
원래는 올리브오일캡슐 눈 뜨자 마자 바로 먹고 출근길에 흑염소 먹고 점심식후 비타민C 먹었었는데 이노시톨이랑 양배추즙 추가복용 하려고 구매 했습니다. 도와주세요ㅠ
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