일반 비타민과 종합비타민의 차이는 무엇인가요?
나이
52
성별
여성
비타민을 매일 챙겨먹고 있는데
종합(멀티, 올인원)비타민을 챙겨먹어야 할까요?
아니면 일반 비타민을 종합비타민으로 바꿔서 복용하는게 좋은가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민중에는 여러 성분들이 있는 데 종합비타민에는 여러성분들이 한번에 들어 있습니다,
종합비타민에 부족한 성분들을 따로 보충해서드셔도 괜찬습니다,
비타민을 매일 챙겨먹고 있는데
종합(멀티, 올인원)비타민을 챙겨먹어야 할까요?
아니면 일반 비타민을 종합비타민으로 바꿔서 복용하는게 좋은가요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민중에는 여러 성분들이 있는 데 종합비타민에는 여러성분들이 한번에 들어 있습니다,
종합비타민에 부족한 성분들을 따로 보충해서드셔도 괜찬습니다,