머리카락이 좀 많이 빠지는거 같아요
요즘들어 머리카락에 힘이 없느것 같아여. 그래서인지 평소보다 좀 더 많이 빠지는거 같은 느낌이 들어요. 제느낌이 그런건지 모르겠지만 그래도 예방법이 알고 싶어요
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 모던한해파리280입니다.
식사를 잘 챙기셔야하며 단백질 뿐아니라
모든 영양소를 골고루 챙기셔야하고
식사로 어렵다면 데일리 영양제와
단백질 파우더 같은것도 참고해보시고
스트레스가 쌓이지 않는게 가장좋지만
실질적으로 어려우니 바로 바로
해소할수 있는 방법이 있으시면 좋구요
규칙적이고 질 높은 숙면에도 신경쓰시고
머리 감으실때도 너무 뜨겁거나
너무 차가운 물은 자제하시고
깨끗하게 헹구어내시고 완전한 건조까지
신경써주시면 도움되실거에요
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
머리카락이 평소보다 많이 빠지거나
머리카락이 얇아진다고 느낄경우
가까운 피부과 방문하셔서 진료받고
먹는약,바르는약 처방 받으시먼 됩니다