아하
건강관리

식습관·식이요법

빼어난안경곰147
빼어난안경곰147

식이섬유가 많은 음식에는 어떤것들이 있나요?

안녕하세요. 제가 최근에 변비인지 모르겠는데 큰 용변을 보는게 어렵더라구요. 식이섬유가 많은 음식을 먹어주는게 좋다고 하는데 식이섬유가 많은 음식에는 어떤것들이 있나요?

1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가하기 이미지
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.