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24.02.12
변비가 있을 때는 어떤 식이섬유 음식을 먹어야 하죠?
변비가 있을 때는 식이섬유가 풍부한 음식을 먹으라고 하는데 어떤것을 먹어야 하는지 모르겠어요 보통 어떤 식단을 먹어야 식이섬유가 풍부한 건가요?
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