원래 밤잠이 없고 낮에 자는 편이긴 한데
그게 문제인것 같아서 밤에 잠을자고 낮에 깨어있는
습관을 해보기도 했지만 낮에 깨어있어도 밤에 잠을
자려고 누우면 잠에 들지 않습니다.
혹시 불면증일까요? 불면증이라면 어떻게 하면
밤에 잠을 잘 잘수 있을까요?
