요즘 정말 입이 터졌는지 너무 많이 먹고 있습니다.
한동안 먹을게 당기지 않아서 잘 먹지 않았는데 .,, 그러고 난 뒤 정말 많이 먹어요.. 먹은 뒤 소화제를 먹거나 토를 한다거나 하지않지만 배가엄청부를 때까지 먹습니다..ㅜ
배속에 누가 들어가있는것처럼 먹어서..
식욕을 줄이고 적당히 먹으려면 어떻게 해야할까요?
가짜 식욕을 이기는 꿀팁 부탁드려요!!