안녕하십니까? 우리가 먹는 우유나 두유의 영양소와 관련된 차이는 주로 어떤것이 있으며, 성장기 아이에게 좀더 좋은 것은 무엇일까요?
안녕하세요. 청초한동박새13입니다.
두유는 식물성 단백질이고 우유는 동물성 단백질로 둘다 건강에 좋으나 우유에는 젖당이라고하는 설사. 소화 장애를 일으키는 물질이 있지만 두유에는 없습니다.
