생활
숙면을 취하기 위해 침대틀과 매트리스를 고르고 있는데, 높은것이 좋을까요? 낮은것이 좋을까요?
잠을 잘 자기 위해서 숙면이 필요하고 환경이 좋아야 하는데,
침대와 매트리스도 높은것과 낮은것이 있는데, 사소한 이야기일수는 있지만,
숙면을 위해서 침대와 매트리스의 높낮이는 어느정도가 무난할까요?
어떤 곳을 보면 침대와 매트리스의 높이가 너무 높아서 무의식적으로
편안함을 못느끼게 된 적이 있어서 질문합니다
2개의 답변이 있어요!
침대와 메트리스 높이가 2층침대 처럼 높다면 숙면하는데 영향을 미칠수 있습니다 (창문쪽으로 더욱 가까워짐으로) 그러나 왠만큼 높이가 높다고 해서 숙면에 영향을 줄것 같진 않고 포근한 침구류를 많이 사용하시는게 오히려 더욱 숙면에 도움이 될듯합니다
매트리스 높이는 낮은것이 좋다고 생각합니다.
높은 매트리스가 안에 들어가있는 소재들이 많아서 편안하기는 하지만
뭔가 잘못하면 떨어져서 크게 다칠수도 있기 때문에
본인이 높은 매트리스 사용시에 불안함을 느낀다면 낮은 매트리스를 사용하는것이 좋을것 같습니다.