급격한 온도 변화는 신체의 면역 체계에 부담을 줄 수 있습니다.
특히 낮과 밤의 온도 차이가 클 때에는 몸이 적응하는 과정에서 면력력이 저하됩니다.
이로 인해 감염에 대한 저항력이 떨어지기 때문에 감기에 걸리기 쉬워집니다.
감기를 유발하는 바이러스는 환절기에 특히 생존하기 좋은 환경이 조성이 되니 감염 확률이 높을 수 밖에 없습니다.
급격한 온도 변화는 호흡기 점막을 자극하고 바이러스에 대한 감수성도 높아집니다.
환절기에는 또 대기가 건조해집니다. 건조한 공기는 바리어스가 살기도 좋고 우리몸에 침투하기에도 좋은 조건이 됩니다.