배달 음식 줄일 수 있는 방법 있을까요?
요즘은 겨울이라서 그런지 자꾸 배달 음식을 시켜 먹게 됩니다.
시켜 먹는것도 시켜 먹는건데 건강에도 그렇게 썩 좋지 않을거 같아 고민입니다.
어떻게 하면 좀 줄여볼 수 있을까요?
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 집에서 음식을 해먹어 보려고 노력해 보세요. 그리고 배달앱을 삭제하시기 바랍니다. 그러면 배달을 시켜먹으려는 마음이 조금은 자제가 됩니다
안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.
저도 배달음식 많이 시켜먹었는데 지금은 최소한으로 줄였습니다.
금전적으로 얼마나 많이 지출이 되는지 생각해보시고 줄여보세요
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
배달 어플 삭제하세요 !
처음부터 너무 어려우시다면 횟수를 정해서 지키는 방법으로 해보세요
일주일에 한 번만 먹기 이런 식으로요
안녕하세요. 그래디언트 치킨팝입니다.
우선 배달어플을 스마트폰에서 모두 지운 다음, 생활비를 최소한으로만 남겨놓고 이번달은 딱 이것만 쓴다고 생각하면서
나머지 잔액들은 다른 통장에 넣어두는 것을 추천드립니다. 물론 이렇게해도 배달음식에 대한 욕구가 크면 어떻게든 시키게 되지만, 그럴 때마다 강하게 의지를 잡는 것이 중요하다고 생각됩니다.
안녕하세요. 대견한긴꼬리266입니다.
제 경험을 미루어 조언을 해드리자면,
일주일에 한번 시켜먹기 혹은 2주일에 한번 시켜먹기 등 기간과 그 기간동안 시켜먹을 횟수를 정해놓고 줄여나가시는 것을 추천드립니다. 처음부터 끊는 것은 많이 시켜드신 분들께 무리가 있어 차차 끊어나가시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.
배달 음식 소비룰 줄이려면 집에서 요리를 해서 먹으면 되는데 장을 보고 재료 손질에 요리까지.. 할 게 머무 많아져 번거로워집니다. 그래서 저는 배달 음식보다는 마트에서 장을 볼 때 밀키트를 한 번씩 구매해서 먹을 때가 있는데 배달 음식에 비해 저렴하고 직접 요리하는 것보다는 훨씬 간편하더라구요.
밀키트 추천해요!!