애기가 잠을 잘 안자서요 어떻게해여 빨리 잘 재울까요 ㅠㅠ 귀가 밝은거 같아요 잘 깨고 잠도 잘 안자서요 ㅠㅠ 어떻게 하면 좋을까요??
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 소리에 민감하다면 소리를 차단해 주시는 것이 좋겠습니다.
아이가 잠을 잘 잘 수 있도록 해주려면 클래식 음악을 틀어주셔서 예민한 소리를 조금 최소화 시켜 주시는 것도 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아기가귀가밝다면 귀를 살짝막아주고소음을 차단해주면
수면을하는데 도움이될겁니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
이는 아이에 따라서 다를수있습니다.
자장가를 불러줘서 잘자는 아이가 있으며, 토닥이면 잘자는아이도 있습니다.
여러방법을 사용해보면서 아이에게 맞는것을 찾는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
조용하게 해주셔야 해요
그래야 아이가 숙면을 취할 수 있고
백색소음도 아이에게 도움이 될 수 있어요
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아기들을 통잠 재우기 위해서는 스트레칭이나 간단하게 운동시킨후 먹이고 따뜻한물로 목욕 시킨후 침실의 조명을 어둡게 해서 재워 보시면 좋을듯합니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
조용한 수면공간과 더불어서
어두운 환경을 만들어주시고
백색소움 등도 사용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아기가 잠을 잘 안잔다면, 잠을 재우기 전에 목욕을 시켜 보기 바랍니다
목욕을 하고 나면, 아이들의 근육이 이완되서 쉽게 잠이 들 것입니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들은 점 점 성장할수록 잠 자는 것을 싫어한답니다
놀이에 흥미를 느끼기 때문에 잠을 늦게 자려고 하지요
매일 일정한 시간에 재우는 습관을 들여야 합니다
신체의 리듬도 수면 패턴에 의해 움직입니다
