애기 빨리 재우는 법 알려주세요

Question

애기가 잠을 잘 안자서요 어떻게해여 빨리 잘 재울까요 ㅠㅠ 귀가 밝은거 같아요 잘 깨고 잠도 잘 안자서요 ㅠㅠ 어떻게 하면 좋을까요??

Answer 1

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 소리에 민감하다면 소리를 차단해 주시는 것이 좋겠습니다.

아이가 잠을 잘 잘 수 있도록 해주려면 클래식 음악을 틀어주셔서 예민한 소리를 조금 최소화 시켜 주시는 것도 좋을 것 같네요.

Answer 2

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

아기가귀가밝다면 귀를 살짝막아주고소음을 차단해주면

수면을하는데 도움이될겁니다

Answer 3

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

이는 아이에 따라서 다를수있습니다.

자장가를 불러줘서 잘자는 아이가 있으며, 토닥이면 잘자는아이도 있습니다.

여러방법을 사용해보면서 아이에게 맞는것을 찾는것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

조용하게 해주셔야 해요

그래야 아이가 숙면을 취할 수 있고

백색소음도 아이에게 도움이 될 수 있어요

Answer 5

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

아기들을 통잠 재우기 위해서는 스트레칭이나 간단하게 운동시킨후 먹이고 따뜻한물로 목욕 시킨후 침실의 조명을 어둡게 해서 재워 보시면 좋을듯합니다.

Answer 6

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

조용한 수면공간과 더불어서

어두운 환경을 만들어주시고

백색소움 등도 사용해보시길 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아기가 잠을 잘 안잔다면, 잠을 재우기 전에 목욕을 시켜 보기 바랍니다

목욕을 하고 나면, 아이들의 근육이 이완되서 쉽게 잠이 들 것입니다

Answer 8

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이들은 점 점 성장할수록 잠 자는 것을 싫어한답니다

놀이에 흥미를 느끼기 때문에 잠을 늦게 자려고 하지요

매일 일정한 시간에 재우는 습관을 들여야 합니다

신체의 리듬도 수면 패턴에 의해 움직입니다