커피와 건강에 대해 어떤 연구 결과에는 만성 심장병 환자의 사망 위험 감소한다고 건강에 좋다고 하고 어떤 연구결과는 신장에 좋지 않다고 하고 .. 종합적으로 커피가 건강에 좋지 않은 건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
커피가 건강에 미치는 영향은 다양한 결과로 나타나기도 합니다. 다만 좋다는 연구 결과와 영향이 없다는 연구 결과가 가장 많습니다. 실제 신장에 도움이 된다는 연구도 있구요. 결론적으로는 중립적인 영향 정도(해롭지도, 이롭지도 않은)라고 이해하시면 좋을 것 같습니다.
