시중에 파는 토마토쥬스 매일 먹으면 좋은가요

Question

시중에 시판하고 있는 토마토쥬스도 매일 먹으면 건강에 도움이 되는가요?

그리고 하루에 얼마정도 먹으면 적당한가요?

알려주세요

Answer 1

안녕하세요

시중에 판매하고 있는 토마토주스에는 당분함량이 높게 들어있기때문에

직접 갈아마시거나 원물을 드시는것을 권장드립니다

Answer 2

일반적으로 시중에 파는 토마토 주스가

어떤 첨가물이 들었는지 아니면 어떤 재료로 했는지에 따라서 다르겠지만 충분히 어느 정도 건강에 도움이 될 거라 생각합니다.