성장기 초등학생 어린이에게 키가크는데 좋은 운동이 뭐가 있을가요? 약간 비만위험성도 보이는 초등4년 남아인데 키크는데 도움이 되는 운동이 있으면 추천해주세요
안녕하세요. 열심히모으는사자33입니다. 아무래도 키크는 운동으로 유명한건
줄넘기가 있습니다. 그리고 농구도 무릎에 자극을 주어서
많은 도움이 된다고 하네요
안녕하세요. 날렵한족제비282입니다.
제 경험으로 말씀드리자면 줄넘기와 농구가 정말 큰 도움이 되는거 같습니다.
저는 이 두 운동으로 큰 효과를 봤습니다.
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