성장기 초등학생 어린이에게 키가크는데 좋은 운동이 뭐가 있을가요?

성장기 초등학생 어린이에게 키가크는데 좋은 운동이 뭐가 있을가요? 약간 비만위험성도 보이는 초등4년 남아인데 키크는데 도움이 되는 운동이 있으면 추천해주세요