밥을 적게 먹으면 못견딜 정도로 배가 고픈데요. 생각해보면 그리 적게 먹는것같지 않은데, 여러분들은 보통 한끼에 밥을 얼마정도 드시는지 궁금합니다.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
밥을 적게 먹으면 배고 프면
많이 드세요
사람마다 활동량이 달라서 한끼 먹는 정도는 다다릅니다
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.......
보통 밥 한공기로 충분합니다. 배가 고프시면 한공기에서 더 드시면 허기에 도움이 되겠네요.
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
저는 아침은 간단하게 씨리얼이나 토스트같은걸 먹고 점심 저녁 한끼때마다 한공기 반정도 먹습니다 너무 배가고프면 두공기먹기도하구요 그정도 먹어야 배가차더라구요
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
허기를 느끼는 요인은 단순하게 밥만 먹어선 금방 배가 고프고요, 밥과 곁들여 단백질을 먹어주면 아주 좋아요
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
일반 대중식당에 가시면 밥공기는 어디나 크기가 같더군요.
그걸로 한공기 정도 먹는데 솔직히 저는 그거 두개를 먹어야 양이 차더라구요.
감사합니다.
