잠이 평소보다 많아져서 시간을 낭비하는거 같아 걱정입니다. 자는시간을 좀 줄이고 싶은데 쉽게 되질 않네요. 잠을 줄일 수 있는 방법이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다. 시간도 아끼고 좋은 거 있으면 갈켜 주세요.
