자고 일어났는데 등과 목이 아픈데 이유가 뭘까요?
자고 일어났는데 일어나자마자 등에는 근육통이 있고 목에는 약간의 뻐근함이 있습니다.
자는자세가 잘못된건지 평소에는 괜찮다가 오늘따라 이런느낌이 드네요
원인이 뭐라고 생각하시나요?
안녕하세요. 푸른바다소년입니다.
혹시 주무실 때 말고 낮에 생활하실 때 자세가 바르지 않았던 것 아닙니까? 아니면 운동을 조금 격하게 하셨는지요?
신체 반응은 정직할텐데 통증이 지속되면 꼭 병원 방문해 보세요.
안녕하세요. 침착한풍금조46입니다.잠을 자면서 자세가 틀어지거나, 편안하지 않은 자세를 취하여 등목이 아플 수 있습니다. 특히, 너무 높이 매트리스를 놓거나, 너무 낮게 베개를 놓는 경우 등이 그러한 원인이 될 수 있습니다.