허리디스크가 터졌는데 자연치유가 될까요?

Question

성별

남성

나이대

32

안녕하세요

최근 4,5번 허리디스크 터짐으로 인해 오른쪽 다리 방사통이 있는 만 32세 남성입니다.

병원에선 신경성형술을 하자 하는데 부작용 등이 걱정됩니다.

다만 제가 업무 특성상 일정 조율이 자유로워 앞으로 3개월간은 누워있으면서 재활 목적의 걷기 운동 등 일정 조정이 자유롭다고 한다면

신경성형술 등 시술 없이 조제약과 눕는 생활로 인한 허리 충격 완화, 걷기로 인한 근육 운동으로 치유될 가능성도 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

3개월간 재활 운동과 누워 있는 시간을 활용할 수 있다면, 신경성형술 없이도 회복을 시도 할순 있습니다. 의사의 권고에 따라 충분한 휴식과 적절한 물리치료, 걷기 운동 등으로 허리와 다리의 근육을 강화하고, 허리에 무리가 가지 않도록 조심하는 것이 중요하죠. 다만 이 방법으로 통증 완화나 치유가 가능할 수 있지만, 신경 압박이 심각하거나 증상이 지속되면 추가적인 치료가 필요할 수 있고 수술도 고려 가능하죠

Answer 2

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

됩니다. 허리디스크 탈출은 요추전만 자세만 잘 해줘도 자연적으로 회복됩니다.

하지 근력저하가 있는 경우 마비다 회복되지 못할 수 있어 이때 수술이 필요할 뿐입니다. 

Answer 3

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 허리디스크가 터졌다는 것은 디스크의 수핵이 튀어나와 신경을 압박할 수 있는 상태를 의미합니다. 이 경우 자연치유가 가능한지에 대한 의문이 드실 수 있습니다. 디스크가 터졌을 때, 그 형태와 증상의 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다. 무리한 운동이나 활동을 피하고 충분한 휴식을 취하면서 경미한 증상이 있을 경우 시간이 지나면서 증상이 완화될 수 있습니다. 그러나 증상이 심각하거나 지속적인 통증, 마비, 근력 약화 같은 증상이 나타난다면 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다. 물리치료, 약물치료 등 보존적인 치료를 우선적으로 시도할 수 있습니다. 이러한 방법으로도 개선되지 않는다면 수술적 치료가 고려될 수 있습니다. 질문자분이 느끼시는 불편함과 현재 상태를 고려하여 적절한 치료 방향을 정하는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 허리디스크가 터졌을 때 자연치유 가능성에 대해 궁금하실 것 같아요. 터진 디스크, 즉 디스크 탈출은 많은 경우 시간이 지남에 따라 신체의 자연 치유 과정에 의해 조금씩 호전될 수 있어요. 하지만 이는 케이스 바이 케이스라서 통증의 정도나 개인의 건강 상태에 따라 다르게 나타날 수 있어요. 초기 통증을 줄이기 위해 휴식과 통증 조절이 필요하며, 이후에는 물리치료나 꾸준한 운동으로 척추 주변 근육을 강화하는 것이 중요해요. 이 과정에서 통증 완화와 함께 신경이 눌리는 부분이 점차 줄어들게 되면 불편함은 서서히 개선될 수 있어요. 물론, 경우에 따라 심한 통증이나 신경학적 문제가 있다면 병원 방문으로 추가적인 평가 및 치료가 필요할 수도 있어요. 권장되는 재활 방법이나 특정 운동에 대해서는 주치의와 상의하며 진행하는 것이 좋아요. 항상 건강을 잘 챙기시길 바라요.