뱃살을 중점적으로 빼는 운동방법이 있을까요?

나이를 먹다보니 다른데는 괜찮은데 유독 뱃살만 툭 튀어 나와 있습니다.

어떤 운동을 해야지 뱃살을 중점적으로 뺄 수 있는지 궁금합니다.