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건강관리
비상한파리매93
비상한파리매93
23.08.27

뱃살을 빼고자 하는데 어떤게 효과적인가요?

나이가 드니 뱃살은 늘어나고 다른쪽은 살이 빠지는데 뱃살만 뺄수 있는 운동이나 식단이나 효과적인게 어떤것들이 있을까요? 살이 빠지는 얼굴같은 부분은 어떻게 해야 효과적으로 살을 찌울수 있을까요?

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