이번 추석 연휴가 길어 고향에 내려가보려고 합니다. 장거리 운전도 해야하고, 집에가면 잠자리도 바뀌게 되어 피로가 많이 쌓일것 같은데 피로감을 없애기 위한 좋은 꿀팀이 없을까요?
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
가벼운 운동을 하시고 잠자리에 들어보세요 그럼 깊은잠을 잘 수 있어서 피로회복에 도움이 됩니다
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
저는 쌓인피로를 취미활동인 등산하면서 푸는 게 좋더라구요. 참고하시길 바랍니다.
