안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
담석제거술을 했어도 과도한 양이 아니라면 영양제를 드셔도 됩니다.
주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.
① 규칙적인 운동은 좋은 콜레스테롤 생산을 도와주며, 장운동을 활성화하고, 담즙 내 총 콜레스테롤 수치를 감소시켜 담석증을 예방할 뿐만 아니라 다른 병을 예방하는 데도 도움을 줍니다.
② 음식의 종류를 가리지 말고 골고루 먹는 식습관을 가져야 합니다.
③ 비만인 경우, 체중을 줄이고 정상 체중을 유지하도록 노력해야 합니다.
④ 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다.
⑤ 콜레스테롤이나 포화지방산이 많은 식품은 피하는 것이 좋습니다.
출처 - 서울아산병원