안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
디카페인 커피는 카페인이 97% 이상 제거되어 역류성 식도염에 미치는 영향이 매우 적습니다. 따라서 디카페인 커피를 마시는 것은 괜찮습니다.
하지만 커피 자체가 산도가 높고 위산 분비를 촉진하므로, 증상이 심할 때는 가급적 피하는 것이 좋겠습니다. 또한 커피 외에도 술, 탄산음료, 초콜릿, 민트, 매운 음식 등은 증상을 악화시킬 수 있으니 주의하세요.
식사는 소량씩 자주 하고, 취침 전 2-3시간은 음식 섭취를 피하는 것이 도움됩니다. 필요하다면 약물 치료와 함께 생활 습관을 교정하세요. 건강한 식도를 위해 노력해보시기 바랍니다.