안녕하세요. 변비가 있어서 일주일에 한 두 번 정도만 화장실에 가고 있어요.
양배추가 변비에 좋다고 해서 양배추를 자주 먹으려고 하는데 양배추에는 어떤 효능들이 있는 것인지 궁금합니다.
