면으로 된 옷을 세탁시 늘어나는거 방지하는 세탁법 있을까요?

면으로 된 옷은 특히 티셔츠는 세탁기를 돌려 세탁하다보면 목부분이 특히 늘어나기 십상입니다. 이렇게 늘어나는걸 방지하는 세탁법이 있을까요?