척추측만 있는 환자 도수 치료로 치료 가능한가요
등뒤부터 허리 쪽까지 S자 형태로 측만이와 있는것 엑레이상 나왔는데 도수치료와 치료사님이 교정하라는 방법으로 하면 더이상 진행을 막는 것인지 아니면 치료가 가능한지 궁금합니다 치료사님 이야기한방법대로 따라하기가 쉽지는 안는것 같아 궁금합니다
안녕하세요. 조성진 의사입니다.척추측만증은 크게 구조적으로는 큰 이상이 없는 비구조적 측만증과 구조적으로 이상이 있는 측만증으로 나눌 수 있습니다.
비구조성 측만증은 자세를 올바로 갖도록 노력하고 도수치료로 교정하면 측만증을 없앨 수도 있습니다. 구조성 측만증의 경우는 방사선 촬영 상 측만의 정도가 40-50도 이상으로 큰 경우는 수술적 치료의 대상이 되며 40도 이하여도 자세가 심하게 비뚤어진 경우 역시 수술적 치료의 대상이 됩니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
측만증 같은경우 크게 2가지로 구조적측만증, 비구조적측만증으로 나눌 수 있는데요.
비구조적 측만증 같은경우 평소 자세와 습관 그리고 도수치료 및 그에 맞는 적절한 운동을 통해 교정이 얼마든지 가능합니다. 구조적 측만증 또한 수술을 통해서 치료가 가능합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
측만증에 대해서는 교정을 하시면서 필요시 재활의학과 진료를 보시는 것이 좋겠고 측만증에 따라 다르겠지만 현재 척추 측만증이 있다면 피해야 할 운동으로는 일반적으로 고강도, 격렬한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 격렬한 수영은 굴곡을 악화시키고 축구, 럭비와 같은 접촉이 많은 운동도 척추를 다칠 염려가 많으므로 지양하시는 것이 좋습니다.
일반적으로 척추 측만증에 피해야할 자세는 뒤로 허리 굽히기(Back Bends), 요추부 과신전(Lumbar Hyperextension), 목 과굴전(Neck Hyperflexion), 흉추 회전(Thoracic Rotation) 등이 있으므로 정형외과 전문의의 진료를 받은 후 시행하는 것이 좋겠습니다.
점프가 잦거나 장거리 러닝도 척추에 충격을 지속적으로 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 또한 척추에 무리를 줄 수 있는 스쿼트나 데드리프트도 피하는 것이 좋겠습니다.