떡이 밀도가 더 높아서 더 당지수가 높을 것 같은데
실제로 건강에는 빵이 더 안좋을 것 같기도하네요.
원래 빵을 싫어하는데 간편하게 먹으려고 하니
빵과 떡이 편하네요.
건강을 위해서 식단을 바꿔야하겠죠?
그래도 굳이 건강생각한다면 떡이 나을까요?
