라면을 생으로 먹으면 건강에 미치는 영향은?

라면을 가끔 생으로 먹습니다. 어떨땐 스프를 쳐서 먹기도 하는데 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 연구 데이터를 근거하여 작성해 주세요