하루 한 알 영양제 유통기한이 임박하면 하루 두 알 먹어도 될까요?

Question

안녕하세요 영양제를 매일 챙겨 먹기 위해 나름 시간대 정해서 먹고 있는데 바쁘거나 그 시간대 밖에 있으면 못 먹을 때도 있고 이렇게 밀리다가 유통 기한이 다가 오는데 하루 한 알 정량을 하루 두 알 먹으면 문제가 생기나요?

Answer 1

기한이 다가와 버리기 아깝더라도 복용방법에 따라 해주고

유통기한이 지나면 섭취를 안하는 좋습니다

주변에 나눠줄수있는 명양제면 나눠먹는것도 좋겠네요

Answer 2

영양제 과다복용은 문제가 될 수 있습니다.

그냥 하루한알 드세요.

그리고 아깝더라도 유통기한이 지난 영양제는 버리시는게 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요 오늘하루맑음입니다

아무리 유통기한 안에 못 먹을 것 같더라도 웬만하면 정량은 지키는 것이 좋습니다 영양제든 약이든 정량을 넘게 먹으면 오히려 독이 될 수 있습니다

Answer 4

영양제에서 권정양의 한알을 초과해서 한번 정도 두알을 먹는것 정도는 별문제가 생기지 않습니다. 하지만 본인의 영양상태를 고려해서 판단해야 합니다.

Answer 5

유통기한이 얼마 안 남았다고 기존 먹는데서 더 드시면 안됩니다 무슨 약이든 히누 정량이 있어요 아깝다면 더 드시면 몸에 더 안좋을수가있어요 유통기한 동안 드시고 나머지는 버리세요~~

Answer 6

안녕하세요

영양제는 하루 권장량을 지켜야 하며 못 먹은 날 양을 보충하는 것은 바람직 하지 않습니다.

무엇보다 규칙적으로 복용하고 유통기한 관리에 유의하셔야 해요