안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
철분제를 꾸준히 복용하셔도 수치가 떨어진다면 흡수율 문제 또는 출혈 원인일 수 있겠습니다.
평소에 소고기, 돼지고기같이 동물성 단백질도 챙겨주시는 것을 권장드립니다. 이 외에도 시금치(나물반찬, 시금치된장국), 콩(콩자반, 콩밥)도 함께 조리해서 드셔보시길 바랍니다.
만약 수치 변동이 크시면 위장관 출혈, 흡수 장애같은 다른 원인을 확인하는 내과 검사가 필요하겠습니다.
참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.