건강관리
당뇨환자도 클렌즈주스 다이어트해도 될까요?
클렌즈주스 다이어트(?) ABC주스 같은거 같은데,
과일이나 채소를 갈아서 만든 주스로
3일정도 그 주스와 견과류 정도만 복용해서 빼는 다이어트인데요.
제가 당뇨환자 인데 가능할까요???
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
당뇨환자의 경우 클렌즈 주스를 마시게되면클렌즈주스를 마시는 기간동안은 과당이나 탄수화물 섭취량이 너무 높아지기때문에 오히려 혈당관리에 악영향을 주게됩니다.
따라서 가급적 클렌즈주스와 같은 다이어트법은 진행하지 않는것을 추천해드립니다.