제가 화가나거나 기분나쁜일이 있으면 짜증이나 화를 엄청 자주내는 성격인데요 고칠려해도 고쳐지지가않아요 좋은방법이 없을까요?
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
긍정적인 사고방식을 가져야합니다. 취미활동을 하면서 거기에서 즐거움을 찾아가는것도 도움이 많이 되거든요
그런 성격을 고치지 않으면 주변사람들과 멀어진다는 생각을 가지셔야합니다
안녕하세요. 고라니라니입니다.
지금 당장은 효과가 없겠지만 웬만한 일들은 그러려니 그럴수 있다고 넘기는 게 효과가 있더라구요.
저도 예전엔 좀 예민하고 화가 많은 편이였지만 좀 그렇게 생각하다 보니 성격이 많이 무던해 졌습니다.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.화가 많은 성격슨 고칠수있겠죠. 진짜 남에게 화를 내서 본인이 심각한 데미지를 먹게되면 고쳐집니다. 다만 그렇게되기전에 본인이 고치도록 노력하세요. 주변사람 떠난후에 후회합니다.
안녕하세요. 콬캌콜랔입니다.
살면서 마음의 여유가 없다면 별것 아닌것에도 짜증이나고 화가 나기 마련입니다
스트레스를 풀수있는 건전한 활동을 찾으시고 여유있는 마음을 갖도록 노력해보세요
