몸을 이롭게 한다는 보약도, 함부로 마음대로 먹어서는 안 된다고 하던데, 이런 보약을 먹을 때 주의사항에는, 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 보약은 기운, 혈액, 양기, 음액, 신정기, 원기, 허한 오장육부 등 체내에 허약하고, 부족한 것을 보충하고, 더해주는 약입니다.
일반적으로 보약으로 알려진 약들은 양기, 기운, 정기 등을 보충하는 경우가 많습니다. 따라서 내 몸에 맞는 보약을 먹으려면 몸에서 허한 부분에 대한 정확한 변증이 필요하며, 그렇지 않았을 경우 부작용이 생길 수 있습니다.
안녕하세요. 보약 복용시에는 평소 소화기능이 좋지 않은 경우에는 소화가 잘 되지 않을 수 있는 돼지고기, 밀가루 등의 음식을 삼가주는 것이 좋습니다. 또한 음주, 흡연은 금하고 녹두와 숙주나물이 들어간 음식은 해독작용이 있어 보약의 약리 반응을 저하시킬 수 있기에 피하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
