눈에 덜 피로한 전구색은 어떤 것 일까요?

전등을 바꾸려고 하는데 주광색(하얀색)이 눈에 덜 피로한지 전구색(노란색)이 덜 피로한지 궁금하네요. 명쾌한 답변 부탁드립니다.