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오메가 3 영양제가 여드름에 도움 되나요? ???

성별

여성

나이대

28

턱 아래 목쪽으로 염증성 여드름이 많이 나는 편인데, 오메가 3를 영양제로 챙겨 먹으면 도움 될까요?

오메가 3가 염증에 좋다고 어디서 본 것 같아서요. !!

3개의 답변이 있어요!

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    오메가3는 항염작용이 있어 염증성 여드름증상을 개선하고 장기적으로 관리하는데 도움을 줄수 있습니다. 오메가3 선택시 순도가 높고 불순물과 산패가 없는 고품질로 챙겨주길 권장드립니다.

    만족스러운 답변되셨길 바래요

    감사드려요.^^항상 건강하세요

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    네 염증성 여드름에 특히 더 많이 도움이 됩니다. 그런데 오메가3는 산패도 이슈로부터 좀 자유로운 제품을 복용하셔야합니다. 완제품 기준으로 산패도 검사 결과지가 있는 제품을 복용하세요.

  • 진태웅 약사

    진태웅 약사

    아나파약국

    ∙

    안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

    오메가3는 만성염증의 개선에 효과적이므로 여드름에도 복용하실 수 있습니다. 감마리놀렌산등의 불포화지방산을 같이 복용하시거나 프로폴리스,올리브엽등의 항산화제또한 효과적입니다.