손등이 볼록하게 일부분만 튀어나왔어요.......

Question

사진처럼 손등쪽에 볼록하게 튀어나왔는데....이건 빨리 사라지는 방법 있을까요?? 만져주면 아프긴한데...마사지 해주면 빨리 가라앉을까요?? 알려주세요ㅠㅠ

김덕현 · Accepted Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목에 볼록하게 튀어나온건 붓기이거나 염증으로인해서 생기는문제일수잇는데요 일단 차가운냉찜질을적용하면서 자극이가지않도록 보호하는것이 좋습니다~1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금은 손등 부위에 튀어 나온것이 붓기인지 확인이 필요합니다.사진상으론 정확한 판단을 하긴 어렵지만 해당 부위는 멍이 들어보이고 붓기가 있어보입니다.또한 지금은 만지면 아프다는것은 자극을 주면 통증이 유발되기에 통증 부위에 자극을 주거나 압박을 주는것은 피하시고 최대한 통증 부위가 쓰이지않게 주의를 하시길 바랍니다.지금은 이게 왜 생겼는지, 왜 아픈지 확인이 필요하면 정확한 진단을 받기 위해선 병원에 내원하시길 바랍니다.내원하셔서 엑스레이 와 초음파 검사와 진찰을 통해 전문의에 진단을 받으시길 바랍니다.열감과 붓기가 동반된다면 냉찜질을 해주시는게 좋으며 지금은 적절한 치료(약물치료, 물리치료 등)를 통해 경과를 지켜보시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되시면 좋겠습니다^^

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손등 붓기로 불편이 있으시군요.만졌을 때 아프다면 통증 부위에 염증이 발생하였을 수도 있습니다.마사지나 스트레칭은 하시지 마시고 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이나 붓기가 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손등에 볼록하게 튀어나온 부분은 결절종 가능성이 있고 통증이 있다면 마사지보다는 냉찜질 안정이 우선입니다. 무리한 마사지나 자극은 오히려 염증을 악화시킬 수 있습니다 2주 이상 지속되거나 커지면 정형외과에서 초음파 등으로 정확히 진단 받는 것이 좋습니다!

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증반응이 나타나는 경우에 붓기가 동반될 수 있는데요, 만져서 아픈 경우에는 자극을 하지 않는 것이 좋겠고, 열감이 있다면 아이싱을 없다면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 붓기가 심해지는 경우에는 병원에 방문해보시는 것을 추천드립니다.