병원에 갔더니 테니스 엘보라고 하는데 왜 생기나요

Question

팔꿈치가 아파 병원에갔더니

테니스엘보라고 하는데

왼팔이라 많이 쓰지도 않고

무리한 운동도 한적 없는데 ㅠㅠ

테니스엘보가 정확히 뭐고 왜 오는건가요

Answer 1

팔꿈치 바깥 손상이기 때문에 정확한 병명은 외상과염이지만,

테니스를 즐겨 하는 사람에게서 많이 발생한다고 하여 생긴 테니스엘보라는 별명이지만

일반적으로 격렬한 운동과 상관없이 나타나기도 합니다.

​테니스엘보가 가장 많이 발병하는 환자는 30대~50대 여성분들입니다.

​특히 집안일을 일상으로 하는 주부는 도마 위 칼질이나 걸레 짜기 등의

팔과 팔목을 많이 사용하시면 발병합니다.

​작은 충격들이 누적되어서 결국에는 팔꿈치의 바깥쪽으로 튀어나와 있는 뼈 부위에 염증을 일으키고

만성 통증이 생기는 경우입니다.

Answer 2

테니스엘보의 원인에 대해서 답변드리겠습니다.

정확한 원인은 알려져 있지 않다. 그러나 손목관절을 펴는 동작을 담당하는 근육과 힘줄 등에 발생한 다양한 문제가 원인일 것으로 본다. 팔꿈치의 바깥쪽 뼈(Lateral Epicondyle)는 손목관절을 펴는 근육들이 힘줄에 의해 붙어있는 곳이다. 이 근육들은 장요측수근신근(長橈側手根伸筋, extensor carpi radialis longus), 단요측수근신근(短橈側手根伸筋, extensor carpi radialis brevis), 지신근(趾伸筋, extensor digitorum)이라고 부른다. 반복적으로 손목을 뒤로 젖히는 동작을 할 경우, 이들 근육들에 지나친 부하가 걸리면서 근육과 뼈를 이어주는 힘줄에 반복적으로 파열 및 염증이 발생하게 된다. 이때 발생한 염증이 ‘외측상과염’이다. 또한 팔꿈치 뼈들을 둘러싸고 있는 인대가 충격으로 인해 손상되었거나, 나이가 들면서 퇴행성 변화가 일어날 때에도 이러한 염증이 발생하기도 합니다.

감사합니다.