건강관리
촉망받는오동나무
위내시경 결과 위축성 위염 진단을 받았어요.
소화가 안되고 예민한 느낌이더니 이렇게 진단받았네요. 어떻게 하면 잘 관리할수 있을까요. 지금 매스틱검도 먹고 종종 글루타민도 먹고있거든요. 위축성 위염이 완쾌되기도 하는걸까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요,
질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
위축성 위염은 위가 만성 염증으로 인해 얇아진 상황으로, 완전한 회복보다는 진행 억제와 철저하게 관리를 목표로 삼아야만 합니다. 점막 세포가 이미 변성이 되셨다면 다시 두꺼워지는게 어렵지만, 올바른 관리로 장상피화생과 위암으로 진행을 막을 수 있겠습니다.
중요한 관리 방법을 소개해 드리겠습니다.
1) 식단: 맵고 짠 자극적인 음식, 탄 음식, 술, 담배는 무조건 멀리하셔야 합니다. 과식, 야식은 위에 부담이 되니 소량씩 자주 섭취하는 습관이 중요하겠습니다.
2) 헬리코박터 제균: 감염 여부를 확인하시어, 양성이시면 제균 치료를 받아보시는게 점막 악화를 방지할 수 있는 방법입니다.
3) 영양제: 현재 복용중이신 매스틱 검은 위산 조절, 항염, 글루타민은 점막 재생에 좋은 선택이 되겠습니다. 그러나 보조제에 의존하시기보다 정기적인 추적 검사가 우선시 되어야 겠습니다.
4) 정기 검진: 위축성 위염은 암 발생 위험도가 일반인보다 높아서, 증상 여부와 상관없이 1~2년마다 정기적으로 내시경 검사를 권장드립니다.
건강한 식습관을 정립하는 계기로 삼으신다면 충분히 건강한 일상을 유지하실 수 있겠습니다.
건강한 식습관을 응원합니다. 감사합니다.
채택된 답변안녕하세요. 김신성 영양사입니다.
위축성 위염은 위 점막이 얇아지고 기능이 일부 저하된 상태로, 장기간의 염증, 헬리코박터 파일로리 감염, 자극적인 식습관 등이 원인으로 작용하는 경우가 많습니다.
회복 가능성은 개인의 상태나 진행정도에 따라 다르지만 식습관 관리가 도움이 됩니다.
과식이나 폭식을 피하고, 맵고 짠 음식, 튀김, 탄 음식, 술과 흡연을 줄이며, 공복 시간을 지나치게 길게 두지 않는 식습관이 위 점막을 보호하는데 도움이 됩니다.