생리전 식욕이 유독 증가하는 이유는 ?

Question

생리전만 되면 초콜렛같이 단 음식이나 밀가루 빵제품 이런 고칼로리 음식들이 많이 생각나고 먹고싶은데, 생리전에만 유독 이런 현상이 발생하는 이유는 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

생리전 증상으로 pms증상이라고도 합니다.

사람마다 증상이 다르지만 우울감이나 단것이 땡기는등의 증상이 있습니다