아침에 아무것도 먹지 않으려는 아이는?

Question

아침을 조금이라도 먹이고 학교에 보내고 싶은데 잘 먹지 못하네요 아이들에게 아침에 잘 먹을수 있는 음식이나 식습관은 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

아침에는 상대적으로 소화력이 떨어져 배가 고프지않을 수 있습니다.

소화가 잘 되는 음식 위주로 권장드립니다.