누웠다가 상체를 일으킬 때 등이 찌르듯 아파요

Question

성별

여성

나이대

24

증상이 있는지는 꽤 됐는데요 누워 있다가 상체를 일으키려고 하면 왼쪽 등 날개뼈 아래? 그 주변 어딘가 한 곳이 송곳으로 찌르는 것처럼 아파서 순간 움직이기가 힘들어요 평상시에는 안 그러다가 유독 일어날 때 힘을 주면 그러는데 단순 근육통일까요?

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

누웠다가 일어날때 등이찌르듯이 통증이생긴다면 근육의과긴장이나 자세적인문제등으로인한 증상일수있습니다

지속적으로 불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

상체를 일으킬 때날개뼈 아래 통증은 근육 경직이나 염좌일 가능성이 높아요 단 통증이 지속되거나 점차 심해진다면 척추나 신경에 문제가 있을 수도 있으니 정형외과나 신경외과 상담을 받는 것이 좋습니다

초기에는 따뜻한 찜질이나 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있지만 심각한 경우 진단이 필요합니다!

Answer 3

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

정확한건 정형외과 가서 이학적인 검사를 하셔서 원인을 파악하는게 중요해보입니다. 단 추축으로는 복부쪽 근육 단축으로 인해 일어날때 복부에 과한수축으로 등 허리쪽에 부하를 주지 않나 싶습니다. 반신욕이나 복부를 풀어보시고 한번 비교해보시면 좋을거같습니다 감사합니다

Answer 4

안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.

단순 해당 근육 긴장 근육통일 수도 있으나 목 or 흉추 척추의 불안정증이나 facet joint에 혹시 힘이 많이 가해진다거나 그럴순 있겠습니다. 평소에 가슴 앞뒤 근육 스트레칭 해보시고 증상이 자주 반복된다면 병원 진료 권유드립니다.

해당 사진 C6-7에 해당되는 부분이라면 목관절 부분에서 생기는 증상 가능성도 있겠습니다