안녕하세요. 신성현 의사입니다.
양치할 때 혀를 닦을 때 헛구역질이 심하게 나오는 이유는 다양할 수 있습니다. 주된 이유 중 하나는 gag reflex, 즉 구토 반사입니다. gag reflex는 목구멍을 자극할 때 발생하는 생리적 반응으로, 강한 자극이나 불편한 감각이 있을 때 목구멍이나 목의 근육이 반응하여 구토를 유발할 수 있습니다.
양치를 할 때 혀를 닦는 동안 gag reflex가 작동하여 헛구역질이 나타날 수 있습니다. 이것은 일부 사람들에게는 특히 혀의 민감한 부분에 자극을 주는 것이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 양치질을 할 때 사용하는 칫솔이나 칫솔질의 강도나 방법에 따라서도 헛구역질이 나타날 수 있습니다.