양치할때 혀를 닦으면 헛구역질이 나오는 원인이 무엇인가요!

Question

나이

43

성별

남성

양치할때 혀도 같이 닦는게 좋다고 하여 칫솔로 혀를 닦는데 헛구역질이 심하게 나오는데 이렇게 헛구역질이 심한 이유가 무엇때문인가요?

Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

양치 중 헛구역질이 나오는 이유에 대해 궁금하시군요.

혓바닥 뒤쪽을 자극하면 구역반사(gag reflex)라 부르는 것이 작동하는데, 이름에 반사라는 단어에서 알 수 있듯 자극을 받으면 그에대한 반응으로 구역질이 난다는 의미입니다. 뇌를 거치지 않는 신경반응이므로 구역질을 하고싶지 않다는 생각을 하며 같은 부위를 자극해도 구역질이 나오게 됩니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

양치를 할 때에 혀를 닦을 때에 발생하는 헛구역질은 구역 반사에 의해서 나타나게 됩니다. 이는 이물질이 목에 깊숙하게 들어올 때에 그것을 제거해주기 위한 몸의 자연스런 반사입니다. 건강 상의 문제를 의심해야 하는 증상은 아닙니다.

Answer 3

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

혀 뿌리 부분을 자극하면 gag reflex라고 하는 구역반사을 유발하는 자극점이 존재합니다. 구역질이 나지 않는게 오히려 문제가 있는겁니다.

혹시나 위식도 역류가 있어 하부식도괄약근이 약하다면 이 구역반사가 훨씬 쉽게 생길 수 있습니다. 이 경우에는 PPI라고 하는 약을 먹어서 위산 분비도 줄이고 괄약근 힘도 높히셔야합니다. 흡연이 괄약근 힘을 풀므로 이것도 자제해주시구요.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

혀의 뿌리를 자극하면 정상적으로 구역반사가 나타납니다. 평소에 역류성 인후두염이 있는 분은 좀 더 쉽게 반응이 나타나구요.