생활
탄산음료에도 중독성 있어요??
지인중에 탄산음료를 매일매일 먹는사람이 있더라고요 탄산음료도 중독성이 있을수있나요?? 있다면 대비하는 방법은 무엇이 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.
해당 제품, 음식에 중독성 자체가 높은 경우도 많지만 중독성이 없는 음식이라도 스트레스나 심리상태 때문에 중독이 되는 경우도 있습니다.
때문에 탄산음료에도 중독될 수가 있습니다. 예방하려면 스트레스 관리와 자기 절제가 필요하겠지요.
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안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.탄산음료 중독성 심하죠.
뚱뚱한분들 대부분 탄산음료 진짜많이 먹습니다. 주위에 둘러보시면 답은나와있습니다. 뭐든지 본인의지만 있다면 담배건 음료수등 다 끊을수있다고 생각되네요
안녕하세요.
탄산의 개운함과 시원함으로 중독되신분들이 많이 계십니다. 여러가지에 중독되면 무의식적으로 행동을 하는 것이기 때문에
탄산을 줄이시려면 탄산이 생각나지 않도록 환경을 자주 바꿔주고 다른 음식물로 대체할 수 도록 동기부여를 해줘야 서서히 줄이실수가 있다고 생각이 듭니다