고민상담
밤만되면 우울한데 떨쳐낼 방법 없을가요?
매일 반복되는 일상에 혼자만의 생활이 오래되다보니 밤만 되면 우울하더라고요. 우울함을 떨쳐내고싶은데요.
어떻게 극복하면 좋을가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 견실한도요96입니다.
새로운 여가 생활이나 취미를 붙여보는게 어떠실까요? 아니면 자기발전을 위한 공부나 운동을 하시는 것도 방법일것 같습니다
매일 반복되는 일상에 혼자만의 생활이 오래되다보니 밤만 되면 우울하더라고요. 우울함을 떨쳐내고싶은데요.
어떻게 극복하면 좋을가요?
안녕하세요. 견실한도요96입니다.
새로운 여가 생활이나 취미를 붙여보는게 어떠실까요? 아니면 자기발전을 위한 공부나 운동을 하시는 것도 방법일것 같습니다